El pasado miércoles tuvo lugar la conferencia impartida por el Dr. Raúl Espert para Amics de la Nau Gran y demás simpatizantes.
Nos descubrió el apasionante mundo de los espacios azules y como puede actuar como factor protector de nuestra salud física y mental.
Le acompañamos a través de un viaje sobre estudios científicos y evidencias desde finales del siglo XX hasta lo más reciente publicado en el 2024. Los estudios coinciden en destacar que vivir cerca de espacios azules y hacer uso de los mismos se asocia con un mayor nivel de actividad física y un mejor estado de salud mental.
¡Muchísimas gracias por tanta información, haremos caso del Dr. Espert teniendo tan cerca la Malvarrosa y la Albufera!